スタジオの日常や新しいレッスン、そしてイベントの紹介や健康に関する貴重な情報など、ピラティスに関連する様々なトピックを取り上げています。また、ピラティスの実践に関するヒントやアドバイスについても共有してまいります。読者の皆様がピラティスの世界へ浸れるような情報を心掛け、更新いたします。
「2023振り返り🌸 studio shantiオープンから 素敵なご縁をいただき いろんな経験をさせていただきました 2024もさらに邁進し 私…」
「🌸年始のお知らせ🌸 2024.1.4（木）〜 スタートになります ご予約承っております✨ ご予約お問い合わせは DM下さい✨ 2024もど…」
「メリークリスマス🎄 いかがお過ごしですか⁈✨ 今日の朝一パーソナルは 月礼拝を極めたいと来て下さいました 🌱月礼拝のメリット…」
「おはようございます✨ ピラティスレッスンでは、 呼吸や自分の身体と会話するように意識をむけていきます🌈 身体の中にスペース…」
「おはようございます！年末のお忙しい時期、いかがお過ごしですか？寝屋川にあるピラティス・ヨガスタジオsutudio shantiでは、…」
「おはようございます✨ 師走の忙しい時期ですが、みなさんいかがお過ごしですか? studio shanti では グループレッスン パーソ…」
