メリークリスマス🎄 | 寝屋川のピラティスならstudio shanti | ブログ

メリークリスマス🎄

いかがお過ごしですか⁈✨

今日の朝一パーソナルは
月礼拝を極めたいと来て下さいました

🌱月礼拝のメリット
🌱ノーマルと軽減
🌱太陽礼拝との違い
🌱ダイエットとの関係
ポーズだけでなく座学もしっかりお伝えさせていただきました

次回はバリエーション
にも挑戦していきます

studio shantiのパーソナルレッスンでは
お客様のご要望に合った内容で展開していきます

貴重なお時間を有意義に過ごしましょう✨✨✨

ご興味ある方はDM下さいね♪♪♪