出張ヨガ✨
皆さんの不調がとれるといいなと
いつも願いながらレッスンさせていただいてます!
肩周りがしんどい方
腕が上がりにくい方
腰痛ある方
ふくらはぎが辛い方
それぞれに声かけさせていただきながら
快適に過ごせるようにアプローチしていきます✨✨✨
最初のおしゃべりしながらのほぐしは
遊んでるようで、実はめちゃくちゃ大事な要素です☝️
涼しくなってきたら、お庭にでて外の空気を感じながら、ヨガしましょうね❣️
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studio shanti
住所:大阪府寝屋川市八坂町9-2
オートマシン工業株式会社3階
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