@studio_shanti_ | 寝屋川のピラティスならstudio shanti | ブログ

@studio_shanti_
スタジオシャンティ

4月レッスンスケジュール🗓️

新年度スタートの時期は
環境が変わる方も多くストレス溜まりやすいで
すね

そんな時には
ヨガやピラティスがおすすめ

呼吸に意識を向けながら丁寧に身体動かしていくと、身体の緊張が緩みますよ♥

★体験1500円でご参加できます★
レンタルルーム大小も随時受付中！！
ご興味ある方はご連絡下さいね♪♪♪

#寝屋川スタジオ
#寝屋川ピラティス
#寝屋川ヨガ
＃レンタルルーム
＃新年度
#新しい環境