セミパーソナル✨ | 寝屋川のピラティスならstudio shanti | ブログ

セミパーソナル✨

70代のお母様と
40代の娘様

ご一緒にピラティス

優しいエネルギーが流れてました✨

身体がポカポカ熱くなって
筋肉痛がきそう！と言っておられましが
足どりは軽く帰られました♡

またぜひご一緒に身体を動かす時間を作って
日常をより豊かなに過ごせるといいですね✨

私もしっかりサポートさせていただきます💪

ありがとうございました☘️

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