しっかり動いてからの瞑想🧘‍♀️ | 寝屋川のピラティスならstudio shanti | ブログ

しっかり動いてからの瞑想🧘‍♀️

生徒さんのご要望にお応えして
ヘッドスタンドにも挑戦🌟

レッスン前後のサットサンガは
国の違い
言葉の違い
年齢の違い
をこえて話が弾む

当たり前と思うことが
当たり前でなかったり

共に練習する時間が
とっても貴重で温かく流れていました

shanti shanti shantih☘️

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