2024.7.28 | 寝屋川のピラティスならstudio shanti | ブログ

2024.7.28
蕎麦ヨガ🧘‍♀️イベント✨

ご縁が繋がり
@sobayoga.yuka
渡部結花先生をお招きして
念願の開催に🌈

蕎麦粉からコネコネして
切って食べるところまで
丁寧におもしろくご指導していただきました😍✌️

ヨガと繋がるところも多く
ウォーミングアップで
前鋸筋
腹筋
背筋
ハムストリングス
ふくらはぎ
など
蕎麦打ちで必要な筋肉を
ヨガでほぐして下さった後

集中力を保ちながら一点集中🧘‍♀️

普段ヨガをしない方も
蕎麦打ちしたことない方も
男女関係なく

みんなで楽しく時間を過ごしました
✨✨✨

ホント‼️
これこそ私がやりたかったこと✨

経験させて下さった結花先生🌸
ご縁を繋いで下さった
@akemi_smile_yoga あんちゃん🌸
準備から後片付けまで関わって下さった皆様🌸
ご一緒に共に時間を過ごして下さった皆様🌸

ありがとうございました❤️