5月スケジュール🗓️ | 寝屋川のピラティスならstudio shanti | ブログ

5月スケジュール🗓️

4月新年度をむかえ
少しお疲れモードになりやすい時期

心と身体を癒してあげる時間を
積極的にとりたいですね☘️

自然の場所へ行ったり
動物と接したりするのも良し👍

ピラティスやヨガ🧘‍♀️で
呼吸を丁寧にしてみるのも良し👌

@studio_shanti_
スタジオシャンティでは
5月鞍馬へ遠足
ビーチヨガもトライします✨✨✨

ご興味ある方は
DM下さいね✨✨✨

一緒に穏やかな時間を過ごしましょう🥰